Правила безопасного купания на Крещение

Щоб не сталося лиха при купанні у крижаній воді, ГУ ДСНС України у Донецькій області нагадуємо про елементарні правила поводження поблизу водних об’єктів і закликаємо бути вкрай обережними під час купання та дотримуватися елементарних правил безпеки.

Утримайтеся від купання, якщо у вас хворі легені та серцево - судинна система! Пам’ятайте, що перебування в крижаній воді у незагартованих людей може призвести до загального переохолодження організму.

Для тих, хто планує купання у водоймах рекомендуємо дотримуватися наступних правил:

- занурюватися слід у спеціально обладнаних місцях біля берега під ретельним наглядом рятувальної та медичної служби;
- безпосередньо перед тим як зануритися в крижану воду необхідно розігріти тіло, зробивши розминку або пробіжку;
- не варто різко пірнати або стрибати у воду робити це потрібно повільно та обережно, не занурюючись з головою. Перебувати у воді дозволяється лише кілька секунд;
- після купання необхідно розтерти рушником тіло і вдягнути сухий одяг (при цьому одяг і взуття мають бути простими, з мінімальною кількістю ґудзиків, застібок і шнурівок)
- випийте гарячий напій!!!

Категорично забороняється вживати перед та після занурення у воду алкогольні напої.

«Шановні громадяни! Подбайте про своє здоров’я та здоров’я своїх близьких, не нехтуйте правилами безпечної поведінки. Бажаємо Вам веселого та безпечного святкування».

Бережіть своє життя, не нехтуйте застереженнями!

Следите за новостями на нашем “Telegram-канале

5
1

Эта запись была размещена в рубрики: