Врач рассказала, кому нельзя есть тыкву

тыква

Тыква является полезным продуктом, особенно она помогает осенью, поскольку в ней содержится бета-каротин и витамин A, но не всем людям стоит добавлять этот овощ в рацион питания.

Об этом сообщает «Летидор».

Тыква имеет антиоксидантные свойства, укрепляет здоровье иммунитета и защищает от воспалений в организме. Более того, она оказывает мочегонный эффект и отлично подходит для тех, кто хочет постройнеть.

Читайте также: Кому нельзя есть лук

Однако врач-гастроэнтеролог Вострикова не рекомендует употреблять тыкву людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и желчнокаменной болезнью.

Тыква имеет высокий гликемический индекс, поэтому эксперт советует не злоупотреблять продуктом при диабете второго типа.

Также стоит убрать тыкву из рациона при наличии аллергии на овощ.

Следите за новостями на нашем “Telegram-канале

3
0

Эта запись была размещена в рубрики: