Кому категорически нельзя кушать дыню

Диетологи утверждают, что людям с диабетом дыня противопоказана, а также не рекомендуется к употреблению с рядом других заболеваний.

Врачи рассказали, что, прежде всего, эта бахчевая культура противопоказана людям с избыточным весом, а также тем, кто болен сахарным диабетом второго типа. Дыня содержит большое количество сахаров, углеводов, и ее употребление при данных нарушениях чревато ростом уровня глюкозы в крови и, кроме этого, избыточным жироотложением.

Читайте также: Арбуз снизит давление, дыня поможет потенции и развеселит

Также нельзя есть дыню, если у вас заболевание желудочно-кишечного тракта, в противном случае возникнут болезненные последствия.

Для тех кто не входит в группу риска безопасно употреблять за раз порцию, не превышающую 150 граммов.

Дыню также рекомендуется употреблять как самостоятельный продукт - ее сочетание с другими продуктами чревато вздутием, метеоризмом.

Источник: newsyou.info.

Следите за новостями на нашем “Telegram-канале

5
0

Эта запись была размещена в рубрики: