Что нужно знать о тромбах

По статистике, каждый четвертый житель планеты – в группе риска по тромбозу. Как возникает это состояние и можно ли от него защититься?

При тромбозе в кровеносных сосудах формируются сгустки крови – тромбы, пишет Домовой. Этот процесс может происходить в венах и артериях. Однако, где бы ни застрял тромб, он способен полностью или частично остановить движение крови, что не сулит ничего хорошего.

Ничуть не лучше, если тромб оторвется и вместе с током крови попадет в другие части организма. Например, если его занесет в легкие, то возникнет тромбоэмболия легочной артерии – состояние, требующее немедленной медицинской помощи. Если же кровяной сгусток попадет в мозг, может случиться инсульт.

Вот почему нужно как можно больше знать о тромбозе – предупрежден, значит, вооружен!

ФАКТ № 1. ТРОМБОЗ ДО ПОРЫ МОЖЕТ БЫТЬ БЕССИМПТОМНЫМ

Чаще всего при тромбозе поражаются ноги. Человек при этом может испытывать чувство тяжести, распирающей боли по ходу вены. Нога отекает и увеличивается в размере, кожа краснеет или становится синюшной. В общем, пропустить такое сложно.

Однако тромбозы бывают и в других местах, в том числе в глубоких венах. Во многих случаях болезнь протекает бессимптомно, и люди даже не догадываются о формирующихся у них тромбах. Единственное спасение – профилактика.

ФАКТ № 2. ОПЕРАЦИИ, ТРАВМЫ И АВИАПЕРЕЛЕТЫ СГУЩАЮТ КРОВЬ

В случае травм и хирургических вмешательств организму приходится сгущать кровь, чтобы залатать поврежденный сосуд и предупредить кровопотерю. А густая кровь – это риск тромбообразования. Особенно если травмы тяжелые, а реабилитация длительная.

Тромбозу также способствует венозный застой, который может возникнуть при сидячем образе жизни, частых авиаперелетах, длительных переездах в автобусе или автомобиле.

Если предстоит долгий перелет, по возможности не берите билет у окна, иначе большую часть путешествия вы проведете неподвижно. Садитесь у прохода – волей-неволей придется вставать, пропуская соседей. Тем самым вы разгоните кровь, снизив риск тромбообразования.

ФАКТ № 3. НЕКОТОРЫЕ БОЛЕЗНИ ПРОВОЦИРУЮТ ОБРАЗОВАНИЕ ТРОМБОВ

Среди них – лишний вес (при серьезном ожирении вероятность образования тромба возрастает в 5 раз), ишемическая болезнь сердца, гипертония, варикозное расширение вен, нарушение обмена веществ, гормональные изменения, связанные с беременностью и приемом оральных контрацептивов.

Кроме того, тромбозы отмечаются у 15% онкобольных. Это связано с тем, что опухоли выделяют особые вещества – прокоагулянты, способствующие формированию тромбов. Вероятность тромбозов увеличивает и противоопухолевая терапия, поэтому онкобольные должны получать препараты для лечения и профилактики тромбоэмболии.

ФАКТ № 4. ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВРЕДЯТ

Доказано, что тромбы у любителей сигарет появляются в 3 раза чаще, чем у некурящих. Поэтому, если вы еще не бросили курить, бросайте! От других вредностей – алкоголя, копченой, острой и соленой пищи – тоже лучше отказаться. Все это увеличивает вязкость крови.

ФАКТ № 5. ДЕФИЦИТ ЖИДКОСТИ – ПРИЧИНА ТРОМБОЗА

Если есть предрасположенность, тромб может появиться даже из-за элементарной нехватки воды в организме. Поэтому больше пейте! Если нет медицинских противопоказаний, например проблем с почками, суточная норма жидкости – 1,5-2 л. Утром – стакан воды, на ночь – стакан воды и по стакану воды между приемами пищи в течение дня.

ФАКТ № 6. ДВИЖЕНИЕ – ЖИЗНЬ

Изматывающие тренировки для профилактики тромбоза не показаны, зато умеренная нагрузка – утренняя зарядка, ходьба, плавание – только на пользу. Старайтесь больше двигаться и на работе – чаще меняйте позу, вставайте с места, прогуливайтесь по коридору.

КСТАТИ

Американские ученые считают, что стресс способен спровоцировать развитие тромбоза. Особенно у представительниц слабого пола. Исследования показали, что у мужчин в ответ на психоэмоциональное напряжение подскакивает артериальное давление и учащается пульс, а у женщин возрастает риск ишемии и сгущается кровь.

НА ЗАМЕТКУ

Вишня, клюква, черника, мандарины, малина и имбирь разжижают кровь. Полезны также клубника, шпинат, гречка, помидоры и шиповник – они укрепляют стенки сосудов.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Эта запись была размещена в рубрики: Все новости, ПОЛЕЗНОСТИ и имеет метки: . [Постоянная ссылка].

Комментарии к: Что нужно знать о тромбах

  1. Аноним говорит:

    А шиповник, может быть, и укрепляет, но он и сгущает кровь! Раньше на аптечной упаковке с шиповником писали о противопоказаниях шиповника.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Другие новости

Новости Redtram

Loading...

Новости MarketGid