Быть совой вредно для здоровья? Корейские эксперты провели исследование

Оказываются люди, именуемые «совами» и «жаворонками», отличаются за внешними признаками, а также предрасположенностью к различным болезням.

В ходе исследования были отобраны люди, возрастом от 47 до 59 лет, режим дня которых различался. Людей разделили на три группы: сов, жаворонков и тех, кто одинаково относится к обоим группам.

Обнаружили, что в крови жаворонков намного меньше липидов, чем у сов, не зависимо от возраста. В тоже время, совы чаще ведут нездоровый образ. Кроме того, они чаще всего имеют более низкое качество сна, но выглядят они при этом моложе, чем жаворонки.

Ученные хотят продолжать исследование в этом направлении.