Магнитные бури в марте: расписание по дням и часам, полезные советы

магнитные буриВсе мы когда-либо были свидетелями беспричинного плохого самочувствия, как среди детей, и пожилых людей, так и среди людей среднего возраста. Иногда это скачки давления, беспричинные головные боли, реакция организма на смены погоды. Иногда причина плохого самочувствия кроется в солнечной активности и магнитных бурях. Приложив старание, можно свести проявления метеочувствительности к минимуму или исключить их вовсе.

По словам экспертов, наблюдающих за Солнцем и его воздействием на геомагнитный полюс Земли, первый месяц весны этого года будет достаточно неспокойным.

Незначительный магнитные бури в марте 2015 года ожидаются:

3 марта - с 22 до 23 часов;
5 марта - с 04 до 05 часов;
7 марта - с 06 до 08 часов;
9 марта - с 12 до 13 часов;
14 марта - с 03 до 05 часов;
21 марта - с 10 до 12 часов.

По словам ученых более сильная магнитная буря произойдет 17 марта 2015 года. В это время ожидаются сверхсильные вспышки на Солнце, которые вызовут сильные геомагнитные возмущения на Земле.

78031721e9b334c17f41b627c91c67df

Кто сильнее других реагирует на изменения погоды

С середины прошлого века ведутся исследования метеозависимости. Ученые пытаются найти ту причину, по которой одни люди реагируют на смену погоды, а другие чувствуют себя весьма стабильно. Есть версия, что вероятность стать чувствительным к дням солнечной активности больше у людей, рожденных в годы низкой активности Солнца (1922, 1923, 1924, 1932, 1933, 1934, 1943, 1944, 1953, 1954, 1963, 1964, 1965, 1974, 1975, 1985, 1986, 1987, 1997, 1998, 1999).  Остальные получают тренировку еще в виде зародыша и учатся приспосабливаться к колебаниям магнитного поля, а также давления и температуры.

Также ученые выяснили, что городские жители переносят изменения погоды хуже, чем жители сельских районов. Связано ли это с разным уровнем физической активности, либо с загрязненностью воздуха в мегаполисах – не ясно.

Следите за вашим артериальным давлением

В период магнитных бурь можно пропить успокаивающие травяные настойки либо добавить их в чай. Пустырник, валерьяна, шалфей и некоторые другие травы могут помочь вам легче пережить магнитные колебания.

Старайтесь избегать ссор и конфликтов. Кроме того, рекомендуется не браться за работу, которая требует сосредоточения или монотонности действий.

Если у вас имеются какие-либо хронические заболевания, озаботьтесь заранее, чтобы необходимые лекарства все время были у вас под рукой.

Постарайтесь дать телу и психике отдых в этот сложный период, и тогда вы переживете периоды магнитных колебаний без каких-либо проблем!


Топ-5 рецептов для нормализации состояния во время магнитной бури

Для того чтобы снизить нагрузку на нервную систему, можно выпить настой трав, которые успокаивают.

  • - 2 части цветков ромашки, по 1 части листье мелиссы, корня валерианы и листьев мяты. Измельчить, перемешать, затем 1 столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 4 ч, процедить.
  • - 2 части корня валерианы, по 3 части цветков ромашки и семян тмина, 1 часть листьев мелиссы. Измельчить перемешать, затем 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 4 ч, процедить. Принимать по 3 столовых ложки 3 раза в день до еды;
  • - 4 части плодов шиповника, по 3 части плодов боярышника и травы пустырника, 1 часть травы зверобоя. Измельчить перемешать, затем 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 4 ч, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день до еды.

Помочь работе сердечно-сосудистой системе, которая в эти дни страдает из-за усиления функции тромбоцитов, можно приняв перед магнитной бурей ацетилсалициновую кислоту, которая разжижает кровь. Этот рецепт может пригодиться только тем, у кого нет заболеваний ЖКТ. Дистоникам рекомендуют применять диуретики.

Также следует позаботиться о хорошем кровообращении мозга, особенно людям, которые страдают от шейного остеохондроза или атеросклероза. Помогут в этом массаж шейно-воротниковой зоны, а также кавинтон, компламин, гизентал, эуфиллин, стугерон, циннаризин) в сочетании с анальгином.

По материалам интернет изданий

12
0

Эта запись была размещена в рубрики: