13 способов справиться с метеозависимостью

Как улучшить своё самочувствие во время перепадов

От метеозависимости страдает более трети жителей умеренных широт — из-за резкой смены погоды начинаются головные боли, обостряются хронические болезни, скачет давление, проявляется быстрая утомляемость, портится настроение, напоминают о себе старые травмы…

Своевременная профилактика данного явления очень важна, и поэтому существует целый комплекс рекомендаций, которые помогают ослабить проявления метеозависимости.

Мы собрали основные советы, которые помогут ежедневно контролировать своё самочувствие и легче переживать перепады погоды.

АиФ.ru

 


0
0

Эта запись была размещена в рубрики: